Psyken, Sundhed+, Ud i naturen

Terapihave og helseskove

terapihave

I Hørsholm nord for København ligger Terapihaven Nacadia og Helseskoven Octovia, der er en forskningsenhed under Københavns Universitet. Her forskes i naturens positive indvirkning på blandt andre stressramte og overspisnings-patienter.

Sund hverdag, Ud i naturen

Er naturen helbredende?

er naturen helbredende

Er naturen helbredende? Det er et vigtigt spørgsmål at stille, og mange forskere peger i retning af, at naturen har betydning for vores sundhed. Hvert år investeres der milliarder af kroner i naturoplevelser som forebyggelse og helbredelse. Nogle forskere finder…

Læs mere

Stress

Flere unge kvinder får stress

Flere unge kvinder får stress

Vi har i flere år hørt, at de unge piger og kvinder har det skidt og i de sidste år er de unge drenge også begyndt at stå frem. De unge kvinder får det værre og værre – de føler…

Læs mere

Kroppen

Solens betydning for kroppen

Solens betydning for kroppen

Vi får hele tiden at vide, at vi skal passe på huden, når vi er i solen. Det skal du helt sikkert også – men det er også vigtigt, at du nyder den, for solens betydning for kroppen er vigtigt.…

Læs mere