Solens betydning for kroppen
Kroppen

Solens betydning for kroppen

Vi får hele tiden at vide, at vi skal passe på huden, når vi er i solen. Det skal du helt sikkert også – men det er også vigtigt, at du nyder den, for solens betydning for kroppen er vigtigt.…

Læs mere

Smerte er individuelt
Kroppen

Smerte er individuelt

Smerte er individuelt og smertefølelsen er subjektiv. Den afhænger af psykiske, sociale og eksistentielle faktorer. De kommende fysioterapeuter er dog enige om, at der kan gøres noget.

Kroppen, Psyken, Stress

Afbrydelser stresser dig

Bliver du afbrudt i dit arbejde, tager det 15-25 minutter at komme tilbage på samme koncentrationsniveau som før. Og bliver du forstyrret mange gange i løbet af dagen, går det på sigt hårdt ud over dit nervesystem. Skab pauser med…

Læs mere

Kan jeg sænke mit blodtryk
Kroppen

Er du bekymret for højt blodtryk?

Få vigtig viden og find ud af hvordan fx. salt og insulin påvirker dit blodtryk. Få også et dejligt positivt – og ret simpelt – svar på spørgsmålet: Hvordan sænker jeg mit blodtryk.